
Într-o lume în alertă continuă și plină de stimuli este esențial să știm când să ne și oprim, să ne retragem și să ne oferim timp de calitate pentru noi si pentru starea noastră de bine.
Atunci când atenția este mereu către exterior, când tot dăm din prea plinul nostru, când mintea rulează în exces, când nu avem timp de noi și de odihnă pierdem conexiunea cu sinele ajungem să ne simțim abătuți, cofuzi, letargici și fără poftă de viață. Avem nevoie să ne oprim din a face, să încetinim ritmul, s- stăm mai mult în natură și să ne hrănim cu practici care să ne aducă starea de prezență și centrare.
Intre 29 August-1 Septembrie te invit într-o călătorie de 4 zile, într-o locație specială înconjurată de natură în care să spui stop, să iei o pauză, să te reconectezi cu tine și cu corpul tău prin practici din Yoga si Tantra menite să-ți activeze energia vitală și să te readucă la starea ta naturală de echilibru și vitalitate. Vei petrece timp în natură, vei medita, vei mânca sănătos, vei avea timp să reflectezi, să respiri, să te miști, să explorezi. Vei împărtăși din ceea ce ești cu alte suflete deschise. Vei reînvăța să fii, să te bucuri, să trăiești si nu doar să faci!
Dacă esti în căutarea unei experiențe care să te reseteze și să te ajute să te reconectezi cu tine într-un mod conștient, autentic si hrănitor te invit alături de mine în Retreat.
Ce vom face in Retreat?
- Clase de Yoga (Yin & Vinyasa & Kundalini)
- Pranayama (tehnici de respiratie)
- Yoga Nidra
- Tantra Yoga
- Meditații dinamice și de relaxare
- Workshop – Echilibrul Celor 7 Chakre
- Sound Healing
- Conectare cu natura (drumetie mindful in padure)
- Nutritie sanatoasa si echilibrata
- Foc Tabara
- Discuții cu sens și comunitate de oameni faini
Retreat-ul include:
- 4 zile pentru reset & relaxare
- 3 nopți de cazare în Glamping
- toate mesele (meniu vegetarian & vegan)
- apă, ceai, cafea (DIY) all day
- participarea la toate clasele/ activitățile/ sesiunile de grup
- Drumeție ghidată
*mâncarea va fi gatita de gazdele noastre din surse locale si proaspete
**Cazarea se face în corturi glamping cu paturi duble si single.
*Pentru participarea la acest eveniment nu ai nevoie de experiență anterioară în practica Yoga. Tot ce ai nevoie e să vii cu mintea și inima cât mai deschise.
Ce NU Include:
- transportul (ne grupăm în mașini și împărțim costul benzinei)
Acest Retreat este pentru tine dacă:
🌿 ai nevoie de o pauză, de un reset și de timp pentru tine
🌿 ai nevoie să te deconectezi de la stresul cotidian și să te reconectezi cu natura
🌿 ai nevoie să-ți așezi mintea și să te reconectezi cu tine însuți
🌿 vrei să vezi cum se simte să ai grijă de tine și de corpul tău prin
mișcare conștientă, hrană sănătoasă și relaxare
🌿 vrei să petreci timp de calitate cu alți oameni faini ce au aceleași
preocupări ca și tine
🌿 ai nevoie de un spațiu sigur și susținător unde să îți exprimi emoțiile și
gândurile fără judecată
Contribuția ta:
**Early Bird: 1999RON – înscrieri până pe 22 Iulie.
*Preț întreg: 2222RON -înscrieri după 22Iulie.
⚡Locurile sunt limitate, și îți poți rezerva locul cu un avans de 800RON nerambursabil în caz de anulare sau dacă nu găsiți înlocuitor.
După înscriere, vei primi prin email toate detaliile de plată și organizare în următoarele 24h.

Rezervări/detalii/întrebări:
📞 Tel/WhatsApp: 0737730411